FelizMente app for iPhone and iPad

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Lifestyle Medical
Developer: Servicio Nacional de Aprendizaje

Free

Current version: 1.0, last update: 1 year ago
First release : 22 Dec 2020
App size: 9.07 Mb

App del SENA para uso diario, con estrategias basadas en Mindfulness para aumentar el bienestar, que incluye reflexiones, prácticas y meditaciones para la toma de conciencia y la regulación de los pensamientos, las emociones y los comportamientos, la disminución del estrés laboral, el mejoramiento de las relaciones interpersonales y de la comunicación, y el desarrollo humano. Apta para principiantes y practicantes con experiencia. ¡Diseñada para el diario vivir!